Raus aus dem Hamsterrad und ab auf's Surfbrett!
Viele Frauen fühlen sich in der aktuellen Arbeitswelt wie im Hamsterrad. Sie sind ständig gestresst, einem hohen Erwartungs- und Leistungsdruck ausgesetzt und viel am Funktionieren. Dabei kommen Lebendigkeit und Leichtigkeit, innere Ruhe und vor allem sie selbst oft viel zu kurz. Hier setzt dieses Buch an: In kurzen Impulsen teilt die Autorin ihr Wissen, Bewusstsein und hilfreiche Methoden rund ums ...